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Schönheitsreisen: Ästhetische Behandlungen in Urlaubsatmosphäre

Die moderne Gesellschaft legt einen besonders hohen Wert auf den Aspekt der Ästhetik. Wer mit seinem körperlichen Erscheinungsbild nicht zufrieden ist, unterzieht sich nicht selten einer ästhetischen Behandlung.Da eine ästhetische Behandlung jedoch oftmals mit nicht zu vernachlässigenden Kosten verbunden ist, ziehen viele Personen eine Durchführung der gewünschten Eingriffe im Ausland in Erwägung. Weiterlesen



Seniorenurlaub mit Betreuung und Pflege

Auch bei Krankheit und Einschränkungen in der Mobilität müssen Senioren oder Pflegebedürftige nicht auf Reisen und neue Eindrücke verzichten. Es gibt verschiedene Anbieter, die sich auf Seniorenurlaub mit Betreuung und Pflege spezialisiert haben. Sicherer betreuter Urlaub ist auch für ältere Menschen möglich, die auf den Rollstuhl und barrierefreie Unterkünfte angewiesen sind. Weiterlesen



Hilfe bei Magenschmerzen bzw. Sodbrennen

Die Weihnachtszeit bringt neben schönen Geschenken und Familientreffen auch deftige Festtagsbraten mit Klößen und zum Kaffee Stollen und Lebkuchen mit sich. Ist es draußen kalt, sinkt außerdem die Lust auf Bewegung. Man macht es sich daheim mit der Familie gemütlich, isst und trinkt dabei, was auf den Tisch kommt und muss sich nicht wundern, wenn der Magen nicht mehr mitmacht. Schmerzhaftes Magen- oder Sodbrennen sowie Übelkeit machen sich als Symptome bemerkbar. Für Ärzte und Gesundheitsexperten sind die Ursachen klar: neben Speisen, die häufig stark gewürzt und lange gebraten werden, sind dies auch Getränke wie Kaffee und Alkohol sowie Nikotin. Weiterlesen



Abnehmen in der Gemeinschaft

Viele Menschen in Deutschland sind leider übergewichtig und die Tendenz ist steigend. Die Meisten entscheiden sich dann früher oder später zu einer Diät. Grundsätzlich ist die Erkenntnis, dass Übergewicht dem Körper schadet schon einmal der erste Schritt, dagegen etwas zu unternehmen. Das Eingeständnis, fortan gesünder leben zu wollen bringt einem dann auch gleich zum nächsten Schritt. Weiterlesen



Einfach mal abschalten – Stress ein gefährlicher Begleiter

Viele von uns sind den ganzen Tag erreichbar. Egal wo und wann entweder über das Handy, Smartphone oder über den PC. Oft vergessen wir dabei uns im Alltag auch bewusst Zeit für die ruhigen, schönen und vor allem entspannten Dinge zu nehmen. Ein langsamer Spaziergang, Entspannungsübungen, Zeit mit dem Partner oder der Familie und Freunden. Weiterlesen



Perfekte Mischung: Fitness und Wellness hoch über dem Engstligental

Die Schweiz – durch die frische Bergluft und das umfangreiche Fitness- und Wellnessangebot eine besonders empfehlenswerte Destination für die nächste Gesundheitsreise. Zudem befinden sich in dem kleinen Land mitten in den Alpen zahlreiche zertifizierte Luftkurorte, die sich ganz besonders für Wellnessreisen eignen. Weiterlesen



Fit durchs Fahrrad – welcher Typ sind Sie?

Das Fahrrad selbst eignet sich nicht nur besonders gut als Fitnessgerät. Gerade das Fahren lässt sich für Jedermann einfach und unkompliziert direkt in den Alltag einbauen. Dabei sind nicht nur Rennräder gefragt – auch Hollandräder werden genutzt, um sich fit zu halten. Weiterlesen



Nein zu Fleisch – am 1. Oktober ist Weltvegetariertag

Vegetarisch oder vegan zu leben ist für immer mehr Verbraucher eine Option. Immer mehr Deutsche schließen sich dieser Überzeugung an und verzichten auf fleischliche Nahrung. Inzwischen sind das immerhin mehr als 6 Millionen Menschen und 600.000 von ihnen sind sogar Veganer. Weiterlesen



Hautpflegetipps – So erhalten Sie Ihre Haut gesund und schön

Stehen Sie auch manchmal vor dem Spiegel und fragen sich, wie Models, Schauspieler, Sänger & Co es hinbekommen, solch eine schöne, gesunde und beinahe faltenfreie Haut vorzuweisen und Sie trotz täglichem Reinigen und Cremen immer noch unter Ihren Hautproblemen und Falten leiden? Erfahren Sie hier, wie Sie Ihre Haut pflegen müssen, damit auch Sie mit einem strahlenden Teint glänzen können. Weiterlesen



Schöne Haut trotz Kompressionsstrümpfen

Es gibt verschiedene Gründe, warum Menschen Kompressionsstrümpfe tragen. Zum einen kann es gut sein solche Strümpfe zu tragen, weil man im Beruf viel sitzen oder auch sehr lang stehen muss. Aber auch auf Reisen sind sie ein sinnvoller und unterstützender Begleiter. Denn dann neigen manche Menschen dazu Schwierigkeiten mit der Blutzirkulation zu bekommen. Weiterlesen