Archiv für den Autor: Gast Autor



Gesundheit: Bereits bei den alten Griechen ein heißes Thema

Bereits Hippokrates (460 v. Chr) beschwor „Bewegung“, „Ernährung“ und Entspannung“ als zentrale Säulen der gesundheitsmäßigen Lebensführung und Vorbeugung. Gleichzeitig forderte er: „Der Mensch, der krank ist und sich behandeln lassen will, muss auch bereit sein seine Lebensweise zu ändern oder zumindest sie zu überprüfen.“
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Betriebliche Gesundheitsförderung aus Sicht der Beschäftigten – Chancen für Arbeitnehmer und Arbeitgeber

Obwohl Gesundheit in der heutigen Gesellschaft eine immer bedeutendere Stellung einnimmt, verschlechtert sich der Gesundheitszustand der Beschäftigten in den Unternehmen. Bestehende Ansätze der Prävention und Gesundheitsförderung greifen oft zu kurz. Die Ergebnisse einer aktuellen Mitarbeiterbefragung des wissenschaftlichen Instituts der AOK gibt hier neue Einblicke und zeigt Lösungswege für ein wirkungsvolles Konzept im Unternehmensumfeld auf.
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Technische Hochschule Ingolstadt

Forschungsstudie: Vertiefte empirische Erhebung zur Marke „Kurorte und Heilbäder im Gesundheitsland Bayern“

Unterstützen Sie die Technische Hochschule Ingolstadt bei ihrer Studie zum Thema „Gesundheitsreisen – Präferenzen der Kunden“.
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Die Formel für deinen optimalen Urlaub

Kennst du das?

Dein Urlaub war der Wahnsinn, du hast so viel erlebt: Endlich mal die Arbeit aus deinem Kopf bekommen, keine lästigen E-mails beantworten, keine ständige Verfügbarkeit übers Telefon.

Einfach das Leben leben und etwas erleben.

Nur wie kommt´s, dass du aus dem Urlaub fast erschöpfter nach Hause kommst, als du in ihn reingestartet bist? Weiterlesen



Südtiroler Badln als Naturmedizin bei Rheuma

Gelenkbeweglickeit durch Hitze

Südtirols Heu- und Mineralwasserbäder blicken auf eine lange Tradition zurück, denn bereits vor Jahrhunderten entdeckten schwer schuftende Bauern durch Zufall die schmerzbefreiende Wirkung der Südtiroler Heubäder. Doch auch die wohltuenden Wasserbäder an den natürlichen alpinen Quellen finden seit jeher Anwendung. So kamen viele Prominente wie Kaiserin Sissi und Thomas Mann nach Südtirol, um Linderung und Wohlbefinden in den Wasserbädern zu genießen. Weiterlesen

Dan Race - Fotolia

Magen-Darm-Beschwerden im Urlaub vorbeugen

Wer in fremde Länder reist, ist insbesondere bei Fernreisen nicht nur einer fremden Kultur ausgesetzt. Lokale Krankheitserreger, hygienische Zustände sowie Klimabedingungen können bei Mitteleuropäern wie uns Deutschen beispielsweise zu Magen-Darm-Problemen führen. Zunächst sollte man sich über die Ursachen informieren. Weiterlesen



Raus aus dem Hamsterrad – den Alltag besser strukturieren und den Überblick behalten

Manchmal ist es wie verhext. Sie sind ständig in Action, hetzen von einem zum anderen, haben kaum eine freie Minute und haben am Ende des Tages trotzdem das Gefühl nicht wirklich etwas geschafft zu haben. Oder Sie haben eigentlich gar nicht so furchtbar viel auf der Agenda und sind trotzdem den ganzen Tag voll im Stress. Kennen Sie das auch?
Häufig liegt das Problem gar nicht so sehr im „Was“ sondern im „Wie“. Je strukturierter wir an Dinge herangehen, desto leichter lassen sie sich erledigen. Anders gesagt, wer Ordnung in seinen Alltag bringt hat häufig mehr vom Tag.

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