Archiv für den Autor: Tanja Zink

Über Tanja Zink

Mit meinem Tourismusstudium habe ich meine Leidenschaft zum Beruf gemacht und bereits Reiseerfahrungen weltweit sammeln können. Im Lauf der Zeit habe ich mich dann auch immer mehr für Themen rund um die Gesundheit interessiert und die Mischung dieser beiden Interessen brachte mich dann auch zu Gesundheitsreise.de und hier möchte ich meine Leidenschaft mit Ihnen teilen.



Erfolgreich abnehmen

Gerade nach der Schlemmerei zur Weihnachtszeit, haben viele den festen Vorsatz im neuen Jahr Gewicht zu verlieren. Allerdings ist der Vorsatz schnell gefasst, aber die Umsetzung hat ihre Tücken. Schließlich ist nichts ärgerlicher als der Jo-jo-Effekt. Um einen wirklich dauerhaften Diäterfolg zu verzeichnen, haben wir hier effektive Tipps für Sie zusammengefasst. Weiterlesen



Die besten Thermen in Oberösterreich

Gerade jetzt im Winter und während der stressigen Vorweihnachtszeit ist ein Ausflug in eine Therme der perfekte Ausgleich. Das Ambiente inklusive der wohligen Wärme und das angenehme Wasser bieten optimale Erholung. Allerdings ist die Auswahl groß und damit die Suche nach einer passenden Therme schwierig. Aus diesem Grund wollen wir Ihnen die Suche erleichtern und Ihnen einige tolle Thermentipps in Oberösterreich geben. Weiterlesen



Gesundheitsreisen auf dem Kreuzfahrtschiff

Die Gesundheitsreise ist nun auch auf dem Kreuzfahrtschiff angekommen. Seit einiger Zeit bieten immer mehr Redereien ganz spezielle und individuelle Programme an, die zur Verbesserung von Gesundheit, Regeneration und Entspannung beitragen. Während Sie ihre Tage auf hoher See verbringen bekommen Sie ganz nebenbei noch ein perfekt abgestimmtes Gesundheitscoaching. Einen kleinen Überblick über die verschiedenen Möglichkeiten gibt es exklusiv bei uns. Weiterlesen

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Die neue Faszien Therapie – einfach im Urlaub testen

Im Gesundheitsbereich gewinnt das Thema Faszien derzeit immer mehr an Bedeutung. Und natürlich ist die spezifische Anwendungsform auch bereits in gesundheitsorientierten Hotels angekommen. Durch die Therapie können viele schmerzgeplagte Menschen wieder Hoffnung schöpfen und Linderung erwarten. Selbstverständlich gibt es bei uns alle Informationen rund um die neue Methode. Weiterlesen



Gendermedizin – Gesundheitsreisen für Frauen

In der Forschung gewinnt Gendermedizin immer mehr an Bedeutung. Dabei geht es darum, die geschlechtsspezifischen Unterschiede zu erkennen und bei Diagnostik und Therapie mehr zu berücksichtigen. Folglich entwickeln sich auch neue Angebote in der Gesundheitsbranche, wie das erste Gesundheitsresort für Frauen in Niederösterreich. Weiterlesen



Thermen – Wohltuende Bäder im Herbst

Nun haben uns das nass-kalte Wetter, die frühe Dunkelheit und neblige Tage schon wieder fest in der Hand. Viele wünschen sich gerade jetzt den Sommer wieder zurück und mit einem Besuch in einer Therme ist das auch ein Stück weit möglich. Es gibt doch nichts Schöneres als an einem grauen Herbsttag im Thermalbecken zu entspannen. Neben dem entspannenden Effekt können Thermen aber noch weitaus mehr und Ihrer Gesundheit richtig gut tun. Wir zeigen Ihnen welche Wirkstoffe besonders gut für Sie sind. Weiterlesen



Für eine gute Gesundheit – Auch im Herbst sportlich bleiben

Gerade im Herbst fällt es den meisten schwer weiterhin erfolgreich das Sportprogramm durchzuziehen. Schließlich ist es dunkel, kalt und nass und das Sofa ist einfach so bequem. Aber gerade jetzt ist es für Ihren Körper besonders wichtig, dass Sie sich auch weiterhin regelmäßig bewegen. Nur so bleiben Sie fit und gesund. Wir haben ein paar hilfreiche Tipps, um den inneren Schweinehund zu überwinden. Weiterlesen



Ohne Trübsal durch den Herbst mit den besten Tipps

Nun ist es wieder soweit und es wird draußen meist ganz schön kalt und ungemütlich. Bei vielen schlägt das schlechte Wetter ganz schön aufs Gemüt und man möchte am liebsten gar nichts machen und nur im Bett bleiben. Gerade jetzt brauchen unser Körper und Seele eine Extraportion Pflege. Um mit einem guten Gefühl durch den Herbst zu kommen, gibt es bei uns ein paar hilfreiche Tipps. Weiterlesen



Was verbirgt sich eigentlich hinter Coaching Angeboten?

Coaching ist in aller Munde und immer häufiger begegnet man dem Begriff auf der Suche nach interessanten Gesundheitsreisen. Allerdings weiß man oft nicht wirklich was sich hinter diesem Ausdruck verbirgt und was man hier erwarten kann. Aus diesem Grund haben wir mal nachgeforscht und das Wichtigste über dieses Thema zusammengefasst. Bei uns erfahren Sie um was es sich bei Coaching im Urlaub handelt und für wen die Beratung nützlich sein kann. Weiterlesen