Schlagwort-Archiv: Fitness



Mit dem Personal Trainer zur Wunsch-Figur

Einen schlanken, durchtrainierten und makellosen Körper zu haben, wer träumt nicht davon? Doch für tägliche Fitness oder Joggen bleibt den meisten von uns keine Zeit. Eine vollgepackte Arbeitswoche, Haushalt, Freunde, Termine, wo bleibt da noch Zeit für den Sport?
Ein weiteres grundlegendes Problem ist, sich selbst zu motivieren. Ein Personal Trainer kann hierbei helfen. Stars wie Heidi Klum schwören auf ihre Trainer und würden nicht mehr auf sie verzichten wollen. Weiterlesen



Wanderschuhe schnüren und Leinen los!

Der Frühling steht vor der Tür und die Wandersaison beginnt. Passend dazu hat die Fähre „Welles“ ihren Betrieb am 1. März – zunächst an den Wochenenden – wieder aufgenommen. Damit lässt sich die „Saarschleife-Tafeltour“ um das Wahrzeichen des Saarlandes wieder durchgängig erwandern. Weiterlesen